SKŁADNIKI:
(dla 2 osób)

  • 100 g kaszy gryczanej
  • 2-3 ogórki kiszone
  • puszka tuńczyka w zalewie własnej
  • 3-4 łyżki domowego keczupu bez cukru
  1. Kaszę ugotuj i ostudź. Możesz zrobić do dzień wcześniej.
  2. Ogórki pokrój w drobną kostkę.
  3. Odsącz z zalewy tuńczyka. Lekko rozdrobnij kawałki ryby.
  4. Połącz wszystkie składniki, wymieszaj i podawaj lub zapakuj do pojemniczka.